艾森豪時常說：重要的事很少緊急，緊急的事很少重要。他發展出一套簡單卻有效的框架，為他的時間與精力排定優先次序，使他能專心盡己所能，做出最佳決策。
自認時間充足的人，不一定真的擁有很多空閒時間，而是他們非常注意時間的重要性，知道要把時間花在能夠讓自己快樂的事情上。
劉軒他曾以為行事曆滿檔，代表事業有成、公司業績好，但漸漸的，身體撐不住了，這讓劉軒發現不能再以工作量來定義成功。
公關教母丁菱娟在安排行程時，會為每個項目設定執行的最大值，當超過就會喊暫停，才能把時間留給想做的事。
cama café創辦人暨董事長何炳霖曾經開放員工預約行事曆，並參與公司所有會議，但行程因此被很多小事情綁住。直到一次意外讓他重新思考自己該做什麼。
如果事情做不完，人們會感到忙碌而心情不佳，但事情太少，又會覺得浪費紙箱的空間，於是找了更多工作來填補，這導致了一種「效率陷阱」。
早上鬧鐘響起後，你都怎麼開啟新的一天呢？是滑手機、喝咖啡、還是繼續賴床賴到不得不起來？培養3個早晨習慣，幫助你一整天保持正向心態、工作高效！
史蒂芬．史奎利管美國運通執行長以來，公司股價上漲了近 80%，史奎利向《金融時報》指出，擔任 CEO 是一個全年無休的工作，並分享他一天的行程。
很多上班族對工作的不滿之一，就是「開太多沒有意義的會」。樂天集團社長三木谷浩史卻將兩小時的會議，縮短為 12 分鐘，他怎麼做到的？
急迫性與重要性是我們運用時間的兩大要素，如果讓急迫成為主導人生的因素，會將所有急事看成「要事」，人生永遠都在忙忙忙，成為急迫暴政下的奴隸。
每天精疲力竭的忙碌一整天，躺在床上回想一天發生的事，總會覺得「所以呢？我做了什麼有意義的事嗎？」，這有可能是你被「好」的事情牽絆住你邁向「最好」了。
我開始檢討過去拖到最後一天才完工的工作法，決定做一些改變：要求自己要提前 3 天完成，然後把最後 3 天變成我調整和改善的時間。
捨不得花錢買便利，總覺得這樣很浪費？有時花一點錢，就能減少你原本需要耗費的時間，幸福感大大提升。哈佛教授鼓勵你，花錢買時間，減輕壓力、賺回快樂！
時間管理有什麼技巧？做了時間規劃卻無法遵守，索性放棄管理時間？時間管理應該這樣做，妥善使用時間，成為在職場、生活中都從容不迫的成功人士。
想利用下班時間在職進修總是失敗？上班族的時間寶貴，如何善用各種零碎時間有效率的學習？其實懂得休息是很重要的！日本學習達人親授 3 個持之以恆的學習法：
同樣都是上班族，為什麼有些人就可以在工作之外，還有時間進修學習？日本學習達人在家庭、工作之間，偷出時間來高效學習的 3 個秘訣，提升你的職場競爭力！
時間管理怎麼做才有效？時間四象限管用嗎？不有哪些技巧、心法，怎麼規劃，工作才能更高效，拿回更高的自主權？試試「時間預算」管理法，更高效管理時間：
如果減少工作，擁有更多可自由運用的時間，會比較快樂嗎？每天自主時間少於 2 小時的人，幸福感較低；不過， 每天超過 5 小時自主時間，同樣讓人不快樂。
如何提升生產力、專注度？或許你已經是一個很有效率的人，但若想成為優化時間的高手，以下提供 20 個能讓人更有生產力的法則。其中一項，就是周末不工作⋯⋯
想要事業成功，是不是就一定沒辦法兼顧家庭？劉軒從自己與父親劉墉兩代之間的親子關係深刻省思：超越自己的男人，應當以家庭經營為優先，只要用心就不難。
負責的專案眼看就要截止，合作的同事卻拖延、難配合、找不到人？在職場上，有半數的情緒耗竭來自同事，長期下來恐釀成職業倦怠，用 4P 溝通法更能有效溝通。
唐鳳如何的一天是如何展開的？一天只回 2 次 LINE、用番茄鐘工作法規劃工作進度⋯⋯唐鳳的成功習慣，值得我們參考學習：
我們也許不像人生勝利組可以什麼事都花錢找別人處理，但在能力範圍內，花點小錢買別人的時間幫自己解決瑣碎問題，用金錢換取寶貴時間，才是聰明人的作法！
想太多、心好累怎麼辦？你有可能是陷入「反芻思考」了！試試這 4 個簡單有用的小技巧，解除過度思考，防止大腦超載。
