想法不同、價值觀也不一樣，但這人卻是我的主管該怎麼辦？哥倫比亞MBA官方指導員告訴你：改變時間、改變地點、改變主題，改善你們之間的職場關係！
自戀型人格是這個時代的當紅用詞，但它遠比你想得還要複雜！甚至你可能也跟自戀者建立過一段或多段關係，而且連你自己可能都沒有察覺‧‧‧‧‧‧
AI 工具與同伴之間的界線日益模糊，但研究警告，AI 帶給你的快樂感覺只有短短半小時，超過這個時間只會覺得更孤獨。
根據 yes123 求職網最新調查，「職場媽媽」每日平均總工作時間為 10.9 小時，包含職場與家庭工作，整體自評「生活疲勞指數」為 80.3 分。
今年一項職場調查指出，超過9成的工作者表示經歷過「會議宿醉」，過半的人更認為工作流程和生產力被拖累。
一般家長遇到小孩的課業問題，會怎麼溝通呢？我朋友運用了教練領導的元素，來要求孩子的課業，我覺得很值得讓人反思與學習。
榮格心理學強調，每個人心中都有一些陰影與黑暗面。想提升職場合作品質、減少情緒勞動，先學會看懂他人的「陰影」。
在手機與社群平台高度發達的時代，Z 世代常被貼上「宅在家、黏手機、不社交」的標籤。然而，事實與刻板印象大相逕庭。
總是長篇大論、說個不停，也許你更需要的是「沉默」！溝通專家柯內莉亞．托芙：「沉默的效果往往比任何長篇大論要強大十倍」！
職場上很多紛爭的根源，是沒有清楚辨識問題，這時可以透過「AIG 法」量化問題，但有些問題看似無法量化怎麼辦？
人際衝突只是問題的表面，背後反映的，可能是深層的心理因素。榮格分析師呂旭亞表示，當我們與他人相處困難時，其實常反映出自己內在未被解決議題。
榮格以近20年的精神病學工作經驗及研究成果，區分出2種人格傾向及4種基本功能，組成 8 種人格類型。你是哪一種？
你為什麼不關心我？難道我不重要嗎？每次的爭執都可能包含不只一種衝突，紐時暢銷書作家查爾斯．杜希格，教你解鎖與他人連結的祕密語言，降低衝突、減少對立！
在生活或職場上，是不是有一些人做的事情總讓你感到很火大？可能是因為那些讓你厭惡的特質，正是你內心深處渴望卻不敢展現的。
寫下自己對外控制情緒勞動的方法，非常有用，分享給大家，你也可以觀察自己的情緒，都為何而怒、為何低潮？透過什麼方法來緩解？
「懂事」乍聽之下是美好的品德，成熟懂事固然是一件好事，只是這個世界上除了懂事和成熟，還有兩個詞叫作「委屈」和「不快樂」。
職場PUA分成3種類型，包括否定表現、否定個人特質，以及扭曲價值觀。
職場上侵犯到他人界線的情況，不只是出現在微管理，舉凡同事在非工作時間內發送訊息、或是高層強迫參加工作以外的社交活動，都可能面臨「踩線」問題。
嘴笨、怯弱？每年處理 1,500 件以上訴訟案的專業律師保坂康介，交涉需要先放自己的「利害」與「目標」！
我已經說對不起了，到底還要我怎麼樣？真正的道歉不會有任何防備，「先釐清你的罪惡感！」真正的道歉，不會有任何防備；防備與否認，反而在彼此之間築起高牆。
透過權力欺壓另一方的行徑，正是職場霸凌。這類權力壓迫，通常是加害者利用職位、年資等職場優勢，對他人進行不合理的控制、要求或對待，令人防不勝防。
辦公室閒聊正在消失！根據調查，40% 的 Z 世代認為辦公室閒聊像是「學習新語言」，而多數人更偏好透過數位工具進行溝通。
隨著年齡增長，我們會逐漸感受到旁人不會再對我們說些忠言逆耳的話了。心理學家很早就開始關注回饋的重要性，他們提出很好的方法，讓我們可以與他人互相回饋。
職場霸凌該如何分辨？合理指教、刻意刁難的差別在哪？兩者之間的落差在於行為「意圖」。
