「四點鐘開會，」上司提醒布萊恩，他是一名業務員，再過不久就要做簡報，他在有人敲辦公室的門那一刻前，就已經感到忐忑不安。「沒問題吧？這可是很重要的會議，我們需要這筆生意。別搞砸了，老兄。」上司提醒。
以工作休息時間裡的閒聊為例，或許有人會覺得聊週末的計畫或上司的小八卦是浪費工作時間的事，感覺像自己做了虧心事一樣。或者擔心自己不好好工作反而在茶水間摸魚，會不會影響同事對自己的信任感。
「明明想把這件事做好，但為什麼這麼沒有行動力？」你是否也有過這樣的疑惑？對此，心理教練藤由達藏表示，有9成的人無法立刻行動「但只有採取行動的人，才能改變人生。」他歸納出能立刻行動的人，都會具備的3個特質： 你行的 ， 你可以的
工作時總是日理萬機的人，有些疲勞是無法消失的。因為累的不是身體，而是大腦。大腦的疲勞和身體的疲勞具有根本性的差異，即使發呆，大腦仍然怠速運轉，光是這樣就能消耗掉60〜80％的大腦能量，使得大腦的疲勞在不知不覺中不斷累積。
最近這篇文章：「【晨型人計畫-4】晚上列待辦清單，養成早起習慣跟你的鬧鐘無關」提到，在昨天晚上先找到今日的動力事件，那麼今天早上早起就不是難事，而不是依靠鬧鐘去「逼你起床」。例如我之前也介紹過的一些強制把你叫醒的鬧鐘。
想要像這些億萬富翁一樣閱讀、快速吸收資訊，你可以採取以下這四種策略：
「早睡早起，能使人擁有健康、財富與智慧。」18世紀美國著名的科學家、政治家暨思想家班傑明・富蘭克林一語道出了早起的好處。
年過40的工作者，是不是只能留在現在的位置上打拚，等待薪資慢慢成長就好？
職場上最受矚目的人才，不是學很多的人，而是學有專精、並能善加發揮的人。與其盲目追隨潮流，跟著大家學日語、考證照，更重要的是先釐清「我為何該學」「學了怎麼用」，才能學以致用、成就自己。
同時期進一家公司，有些人升遷就是特別快，平步青雲成為人生勝利組；但也有些人，幹了大半輩子，薪水位階只聞樓梯響。
不是任何時候都需要「據理力爭」！遇到這三種情形，別急著說清楚、講明白，你可以有更聰明的做法
你也害怕著未來機器人會取代你的工作嗎？《Deep Work深度工作力》作者認為，找出自己的深度工作，並專注的為自己創造更高的價值，能讓你不會輕易被淘汰，只要能克服這4點......
兩個美國陸軍遊騎兵背著沉重的背包，站著仰望阿富汗南部的一座小山丘。山丘的高度是183公尺，但兩人經歷過激烈的戰鬥，身心俱疲，第一個士兵判斷它大概有275公尺高。他不僅做出錯誤判斷，還真的看到了一座275公尺高的山丘，把自己的認知當成了現狀。
雪柔‧桑德柏格在新書《擁抱B選項》揭露自己喪偶後的心路歷程，以及向好友、華頓商學院心理學教授亞當‧格蘭特尋求如何幫孩子走出傷痛、重拾快樂的方法。
說到莊子，你第一個想到的是什麼？許多人的答案應該是書裡最有名的故事──莊周夢蝶，講述莊子有天做夢，夢到自己變成一隻蝴蝶，醒來後分不清是在夢境中成為了蝴蝶，還是原本就是蝴蝶，只是今晚碰巧夢見自己成為了莊子？莊子以此討論人們對於真實和虛幻的認識。
早晨，是一天的開始，有人習慣早起，也有人每天都想在被窩裡多待十分鐘。不過，我們耳熟能詳的佳句「早起的鳥兒有蟲吃」，或許仍是不錯的座右銘。美國網站「Sleep Junkie」近期一項調查顯示，清晨5點多就早起的「鳥兒」，平均的年收入，比上午9點起床的人，竟高出1萬9000美元（約台幣57萬元）！
看看以下倦怠徵狀是否有符合，無論是情緒上的、精神上的或生理上的，予以正面迎擊，幫助自己更高效地生活和工作，才能離成功再近一點。
到底哪些知識值得學？學知識是不是越多越好？這個問題並不好回答。不過，我覺得有一個熱門詞和這個問題密切相關，就是：「斜槓青年」。
「禮儀是社會化的一部分，除非你不想跟別人互動，自己躲起來像山頂洞人。」奧美公關董事總經理謝馨慧認為，只要在一個人以上的場合就有禮儀（如辦公室、餐廳等）。舉凡升遷、與客戶談生意、和同事合作，多少都需要
正式面試穿西裝、套裝當然可以，但是並不是穿這樣才是對的，這叫做從眾，一點特色也沒有。如果你要應徵業務，主管對於業務的期待可能是西裝筆挺，但是如果你要應徵工程師，說不定
到底選哪些書，才真正對自己有幫助、才能在短時間內汲取最多精華，內化成自己的專業知識？下面這 11 個祕訣，是我自己多年在日本亞馬遜網路書店採購時的獨門祕訣，分享給你參考：
職場生活中，我們都可能有緊張、焦慮的情況，像明天要面談新工作，雖然充分做功課，卻擔心沒錄取；銷售產品時，已經對商品功能、特色瞭若指掌，仍害怕客戶不埋單；或是進行商務談判，即使事前積極研究，實際交手還是懷疑自己，到底能不能拿下這個案子。
讀書時，你會畫線嗎？我會，學生時代的課本每每讀到覺得重要、好像會考的就畫線，結果一篇課文畫的比沒畫的還多，複習反而覺得好干擾。工作之後，讀商業書選擇性的畫重點，提醒自己這裡要有用要看，但實際上，對提升自己的能力真的有幫助嗎？
從舉重選手郭婞淳、男子100公尺選手楊俊瀚，再到標槍選手鄭兆村，他們霸氣刷新大會紀錄的每個時刻，都一再提醒著所有觀眾，這些參與世大運的中華隊運動選手，正在用汗水與靈魂「捍衛我們的主場」－台灣！
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