主持大型活動前、進行專案報告時就會「過度緊張」？韓國頂尖人際溝通專家吳秀香，連比爾．蓋茲、賈伯斯都在用的「鏡中對話法」喚醒你沉睡中的潛在能力！
自蘋果（Apple）執行長提姆．庫克（Tim Cook）2011年接掌這家影響全球深遠的公司以來，他不斷突破蘋果的營運成績，不僅主導推出Apple Watch、AirPods等新產品線，還將蘋果帶上市值約3兆美元（約新台幣89兆元）的里程碑，14年來，股價成長超過1000%。
台積電創辦人張忠謀藉由學習，以及與人交流、付出耐心深耕知識，讓張忠謀從機械專長，成為半導體界的大佬，也從一開始的工程師，成為傳奇企業的創辦人。
失敗後，從中學習並得到重要見解，接著展開有目標的迭代過程。正如麥可．喬丹曾說過：「要學會成功，得先學會失敗。」
疲憊感揮之不去，處在高壓環境的你，還撐得住嗎？如果你出現這 4 種症狀，小心，慈悲枯竭已經悄悄找上你！
美國幸福學家研究超過 15 年，訪談來自不同收入層與生活背景的數千名受訪者，總結出「真正快樂的人」共同實踐的 10 個日常習慣。
人是理性的，對任何事都會做出對自己最有利的決定，對大多數的事情都斤斤計較，當計較習慣了之後，就很難大方。
2025上半年書榜出爐！博客來、誠品、Kobo等平台暢銷書揭示熱門閱讀趨勢，從張忠謀傳記到心靈療癒書熱賣，產業趨勢與自我重建成為雙重焦點。
11月26日的縣市長九合一選舉投票日即將到來，如果當天也是例假日、休息日，勞工仍被要求上班，有加班費嗎？加班費怎麼算？
LVMH集團董事長伯納．阿爾諾（Bernard Arnault），被譽為在法國僅次於總統最有權勢的人，也數度登上富比士全球首富。
「我可能不是最聰明的，」黃仁勳曾這樣說，「但我比任何人都努力。」《輝達之道》指出他對待工作極為勤奮，通常在早上 9 點進辦公室，而且一待就是接近午夜。
與誰同行，決定你能走多遠！巴菲特建議別追隨有錢人或複製他們的生活，而是要去接近那些真正聰明、有智慧的人，向他們學習、請教。
要是對沒選擇的事物感到後悔，就會成為「滿是後悔的人生」。 有個辦法可以減少讓它與後悔產生連結。那就是 對選擇的事物展開「價值強化」。
總是發火、易怒，別讓憤怒掌控了你的情緒與生活！美國精神科醫師教你：「面對憤怒，先忍耐 6 秒鐘」，重拾原有的理性與冷靜。
邁入40歲的Check-list「40歲並不是30歲的延長線，而是180度轉變為完全不同的方向，是人生的轉捩點。」《40歲，好日子才開始》將人生比喻成一場馬拉松，40歲正好位於折返點上，是人生最重要的轉換期
你一定聽過「三十而立」這樣的說法，但回過頭來檢視自己，比 20 歲的時候多了一點智慧，也少了青澀跟莽撞，但要說自己在工作領域上自立，或許還是沒有把握。
日常生活的我們，總是被苦惱與困惑佔據，面對挫折與困境，王陽明給了我們不再內耗的解答──「先控制自己的情緒」。
試圖滿足社會期待、追求大家對成功的定義，比如取得財富與地位，卻在努力一段時日之後，開始感到空虛、停滯、憂鬱；這通常發生在進入社會許久、邁入中年時。
「請設定你的職涯終點。」最近似乎有愈來愈多的公司會透過活動或制度，促進員工主動思考職涯規畫。各位工作的地方，是否也會舉辦「職涯規畫講座」，或是必須定期跟上司進行「職涯面談」呢？
理解現實、胸懷理想，才能做自己人生的主人。透過自我覺察，肯定自身優勢，接納自身劣勢，用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖。
在希臘德爾菲的阿波羅神殿（Temple of Apollo）前庭，刻著一句據說是從西元前流傳至今的箴言：「認識自己」（Know Thyself）。許多哲學家都認為，能夠做到認識自己這一點，不但是智慧的
30歲是許多人的分水嶺，在工作場合，擺脫菜鳥時期的稚嫩，對職業有更清楚的認知，也掌握更多工作與人際技巧。除了個人技能之外，還要磨練團隊建立的能力。
自律並不是什麼新鮮詞，說白了就是能夠自覺控制自己的行為和情緒，集中注意力去達成自己原本的目標，而不受其他事情的干擾。
我們出門前都知道，要根據目的地，事先查清楚哪條路最近，才不會走冤枉路，但換到追求人生的成功，我們卻常常沒有經過同樣仔細的思考，盲目地隨波逐流。
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