撥了千百通電話就是打不通、訂不到位？讓網友又愛又恨的難訂餐廳排行來啦！ 台灣人對於美食的執著非常驚人，排隊排上幾個小時只為吃碗麵根本不算什麼、訂位電話打了三千通還打不進去但一定會毫不猶豫按下第三千
一套好西裝，是男人衣櫃裡必備的一套終極戰袍，穿得合身得體，自然能為專業形象加分；但若誤犯禁區，則會讓你的帥度大打折扣！西裝源自歐美貴族的早禮服外衣（morning dress），為方便貴族騎獵後直
房裡亂成一團，平常根本沒整理，客人要來了怎麼辦！ 歲末年初，又是三五好友聚在一起的時候。好死不好，今年就決定約在你家Party了！你臉上揚起歡迎的笑容，心裡卻大喊一聲慘！平日從來都不努力打掃，桌上、
為什麼每到下午三點就想睡覺，心情很差，就連喝咖啡也沒用呢？很多人會用甜食舒壓、用咖啡提神，但這些食物不只沒辦法讓你心情變好，甚至可能越來越累。以下3個簡單的飲食原則，能讓你獲得一整天滿滿的能量與快樂！
10點了，拖著疲憊的身軀從公司的大樓走出，上了車，闔了眼，想為一整天的忙碌畫上休止符。 「咚」的一聲，反射性的拿起手機，有ㄧ封老闆寄的郵件，解鎖了螢幕，看了一下郵件的內容，心又煩躁了起來，放下手機，
一位美國生意人來到墨西哥海岸邊的小漁村，一位漁夫在岸邊停泊的小船上，船裡面有好幾條碩大肥美的黃鰭鮪魚。美國人稱許這位墨西哥漁夫的魚貨品質絕佳，並問他捕這些魚需要花多少時間。墨西哥漁夫回答：「一下子就可
*親愛的小編：* *我目前任職於一間規模不小的企業，由於業務龐雜，許多工作事項都有相對應的流程與制度。不過，我的主管常無視流程，把屬於B部門的任務，隨意指派給我的A部門，導致我們部門疲於奔命，無暇顧
每天忙工作、下了班還要帶小孩、進修課業，想到做家事就覺得「好懶、麻煩死了、真累人！」。於是，家裡一天比一天更髒亂，每天看了就「阿雜」，還要被另一半抱怨，最後還是得抱著鬱悶的心情整理…… 難道沒有更好
你有沒有想過，工作究竟滿足了我們什麼樣的需求？ 工作難道只是為了賺錢，求個溫飽？ 那麼生活又是為了什麼目的呢？ > 所謂平衡的人生，究竟包含哪些面向？ 有時候你會發現，工作帶給我們的快樂並不在於金錢
1985到1990年出生的千禧世代（millennial），有部分已經成為了組織的管理者，這批一出生就接觸網路的數位工作者，既有的管理方法好像對他們來說已經不適用，他們逐漸地在改變管理方法的樣貌，創造
愈來愈多人因壓力造成腦力衰退，這些人在大腦真正需要治療之前，會先在工作上遇到一些小麻煩，像是不知道該對別人的話做出什麼反應、想不出新點子等等。 日本腦科專家米山公啟認為，想要保持頭腦健康有活力，必須
想像，70歲的時候，你會在做什麼？ 如果我很有錢，我會買下一座小島；如果我創辦了一家公司，我希望培育出優秀的接班人，讓企業長久經營下去⋯⋯不管你的答案是什麼，你一定也認為，選擇「工作一輩子」的，應該
安海瑟威主演的新片備受期待，大家肯定都有發現，《高年級實習生》與9年前《穿著Prada的惡魔》有相當有趣的連結，同樣是以時尚產業為背景，但這次安海瑟威從小助理一躍成為時尚女魔頭，扮演一手創立網路購衣公
從小到大，你看到一個東西的反應都沒有變：「是泡泡紙！」（啵、啵、啵…）總是忍不住順手捏個幾下，享受捏爆它的樂趣，這就是我們熟悉的氣泡紙（BubbleWrap）。我們都知道氣泡紙是拿來為物品減壓用的，但
休假無疑是讓我們在一週工作勞累後，重新獲得充電的重要日子，但許多人可能發現，自己不休假還好，休完假反而變得更累了，於是週一上班時，帶著疲憊的身軀上班，長期下來，不僅工作表現沒有變得更好，可能還讓
日劇裡常有這樣的場景：突然被裁員的父親因為不想家人知道壞消息，只好每天依舊穿西裝、帶便當出門「上班」，在公園枯坐一整日後，傍晚再拖著疲累的心情回家。 有些人將「挫折」與「弱者」畫上等號，當不好的事情
古時候的人，遇到獅子（意指危險或壓力）時，可以選擇打或跑。現在職場工作者面臨的處境是不能打、又不能跑，因為你既不能把老闆、客戶毒打一頓，也不能逃走不要工作。 黃偉俐身心科診所院長黃偉俐指出，工作壓力
「尋找解決方法的同時，個人的能力也隨之提升，相對地，壓力便減輕了，這代表一種改善與進步。」──聯強集團總裁 杜書伍 「面對它、接受它、處理它、放下它。」 ──聖嚴法師 「盡量去做，只要實實在
還記得學生時代仰望天空的感覺嗎？下課後看著那片藍藍的天，溫暖的微風拂過，噴射機在天邊劃出筆直的白線，看著這樣的風景，彷彿什麼願望都能實現。 即使開始工作以後已經沒有暑假了，夏天還是會到來，你打算怎麼
人如果每天只是「過日子」，很容易陷入今天的世俗現實裡面。而面對死亡，我們反而容易得到頓悟。我最近出的書[《我修的死亡學分》][1]就是描述我罹患四期淋巴癌，面臨死亡，修的七個死亡學分 。 ###第一
「明明每個人每天都是24小時，為什麼我總是覺得時間很緊迫？但有些人卻過得很從容？」你是否曾在下班時間看著同事一個一個揹著包包離開，而你還有很多未完成的待辦事項，不得不加班處理時，心生這樣的疑惑？ 雖
「我現在走的路是對的嗎？」「我真的可以在目前所在的領域裡，闖出一片天嗎？」「我這輩子就這樣過了嗎？」「是不是應該離開眼前的舒適圈，勇敢地投入那件一直想做的事？」
###用「很ON的方式」來過OFF的生活 大前研一最讓人感覺「疲累」的應該就是，除了工作上要兢兢業業之外，即使在談論興趣、嗜好、休閒生活時，他的筆調都還是「很ON」，總能歸納出一些原理原則，教人怎麼
> 看專門「療癒別人」的心理諮商師周志健，在自己生大病後，如何回頭來「療癒自己」？檢查你自己究竟是真的熱愛生命、愛惜自己，還是一切都是假象呢？ 我一直以為我夠愛自己了，其實不然。 生了這場大病，才
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