情緒勒索(Emotional Blackmail)可能發生於職場、親子、伴侶、朋友等權力不平等的人際關係中。哪種人容易被勒索？自我保護方法一次看：
是否當你想到某個人，或當某個人接近你，就會不由自主地感到緊張、壓力甚至不適？「普遍有毒者」有一些特徵，這10種特徵能幫助我們識別他們>>
人們追求認同和讚美，這些話語能帶來溫暖、振奮人心，但我們絕不是為了取悅他人而活。稱讚雖可以作為生命中的肥料和養分，但若把稱讚當作目標，那就危險了。
在生活中遇到 4 種類型的人，盡量不要深交。倘若無法避開，也不要花力氣與他們建立深厚的關係。
人人都使用社群平台的時代，社交圈卻愈來愈小！最大原因在於，人們不再到公共場所和陌生人寒暄、攀談，創造社交機會。什麼原因導致這個現況？有解方嗎？
很多人為了填補空虛，努力與別人建立親密的人際關係，當與他人關係不牢固時，就怪自己付出的關懷不夠，結果導致更孤獨空虛的惡性循環。
對員工來說，和同事之間的問題，就算再苦惱都還是可以解決；但要和一個「問題主管」打交道？那幾乎是難如登天。5 個技巧教你如何應付心裡缺乏安全感的主管。
龍年吉祥話整理！2024農曆新年是龍年，100句龍年吉祥話，拜訪客戶、新春送禮、祝福親友都能用！中文、英文、諧音龍年吉祥話秒學：
2024農曆年是龍年，新年習俗一次看！從小年夜、除夕、初一到初五，有哪些習俗禁忌？要去哪裡、該如何拜財神？今年開工日是哪天、拜拜該注意哪些事？
聊天要怎麼聊？可以談到多深入？哪些話題人家沒提，你不能問？有些話題為何「聽過也要當沒聽過」？聊天時，請和這 3 大雷區保持距離：
過年回家壓力好大，臨床心理學家琳賽．吉普森建議，自我評估5大跡象判斷，藉由向父母設定界線跟短暫休息一年不回家，讓自己不會被壓力打垮。
人在群體生活，想被認可很正常，只是如果把成就感建立在他人的讚美上，也等於把你的價值放在別人的嘴上。如果有不健康的比較之心，可以問自己4個問題。
大衛是大家公認的好好先生，升上管理職後，有時必須做出其他人不喜歡的決定。每當這麼做時，他總是罪惡感十足，擔心下屬因此討厭他；同時也覺得很委屈，因為他並不想這麼做，各種想法在腦中揮之不去。
不論在公司閒聊或商務場合，與他人交談時，盡可能避免講負面的話語。因為當你說出負面的詞語時，就等於無形中讓自己的印象和負面的詞語連結在一起。
選擇合作時，不要盲目對所有機會點頭，選擇基於價值觀及利益一致性的合作是關鍵，不僅確保工作與個人發展契合，也為有效合作奠定基礎。
觀察一個人在餐桌上的表現，竟然能揭示他們性格的祕密？包括環境衛生觀念、對他人的態度、生活作息紀律、自我控制能力，以及對生活的滿意度等。
Instagram公布2024年的IG趨勢報告，揭示Z世代對明年全球文化趨勢的看法，包含時尚與美妝、社群媒體、約會與友誼等。
當同事做出「被動攻擊式」的行為，通常是因為害怕失敗、怕被拒絕、想避免衝突，或想要獲得權力的驅動力所導致的。
和朋友在一起應該是開心的事，但有些人相處卻讓你備感壓力，甚至影響身心狀況。如果出現以下這7種徵兆，代表你和朋友的關係可能「有毒」，應該早點遠離他！
如何讓人聽你的談論遣詞用字的習慣，能夠如何影響人類，透過他所提的 6 大文字魔咒，就可以有效說話、達成目的。
如何對方表達好感？相較於直接稱讚對方，透過第三人稱讚別人效果更好，這種效應稱為溫莎效應（Windsor Effect）。
賴佩霞除了演員身分，也是「中華好好說話，學會」創辦人、暢銷書作者「我花了40多年鑽研心理學，一直想要解開心裡的結，讓自己遇到不舒服的情況時，不要糾纏下去。」
「這件事交給你3個月了，怎麼還沒有進度？」聽到主管這句提問，你會指責回去、還是責怪自己做得不夠好？無論選擇哪種，其實都不算好好溝通，那該如何做？
你可能會發現，有些同事好像天生就很會察言觀色，能看出老闆或其他人心中的潛台詞；老闆只是皺一下眉頭，他就能立刻察覺。這種人怎麼做到的？
